اللي يعاني من صعوبه في النوم

[@ القرم @]

اثبتت الدراسات العلميه الطبيه الحديثة ان الانسان العادي يستطيع النوم في ثلاث دقائق وهذا الاكتشاف مناسب للناس الذين يعانون من صعوبه في النوم سواء كثرة التفكير او تخيلات سطحيه!!!!!!!!!!!
وتتم هذه العمليه بثلاثه شروط وهي............
1..ارخاء العضلات ارخاء تام بحيث لايكون هناك اي عضله مشدوده
2..تنظيم حركه الشهيق والزفير بحيث يكون التنفس تنفسا عميقا
3..فتح اللحيين بمقدار 1او2سم فقط

وتمت هذه العلميه بنجاح مع عشرات الاشخاص..........والتجربه خير برهان جرب وشوف

احـــــــــــــــــــــــــــــــ$سعيدة$ــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــلام

[ابن مجـهل]

ايه والله التجربه خير برهان >>>> ناوي اسدحها نومه هههههه


القرم واصل مواضيعك الرائعه نحن بأنتظارك

[فارس المجاهله]

مشكـــ وور يــ القررم ..

سلمت يديينك يبعدي